2021-06-25から1日間の記事一覧
人とのつながりを維持する 暑さに強い体をつくるため、心掛けたい生活習慣を「HEAT]ヒートと名付けています。Hはヘルスケア(日頃から健康増進に努める)。特に三度の食事と体温チェックがポイント。日本食は水分・塩分が多く、熱中症対策に適していま…
人とのつながりを維持する 暑さに強い体をつくるため、心掛けたい生活習慣を「HEAT]ヒートと名付けています。Hはヘルスケア(日頃から健康増進に努める)。特に三度の食事と体温チェックがポイント。日本食は水分・塩分が多く、熱中症対策に適していま…