2021-07-16から1日間の記事一覧
体重が減ると痛みが軽減 「痩せると膝の痛みは減る」と、聞いたことがある人もいると思います。たしかに、膝関節にとっては、体重は軽いに超したことはありません。ある研究結果では、6キロまたは体重の10%を減らすと日常生活での痛みが緩和されるというデ…
体重が減ると痛みが軽減 「痩せると膝の痛みは減る」と、聞いたことがある人もいると思います。たしかに、膝関節にとっては、体重は軽いに超したことはありません。ある研究結果では、6キロまたは体重の10%を減らすと日常生活での痛みが緩和されるというデ…