72歳でブログはじめました!!

72歳のおばあちゃん!ブログ挑戦中!!

2021-10-10から1日間の記事一覧

最強の食材 コオロギパウダーとは 1

必ず起きる食糧問題 世界的に食糧危機が拡大する中、昆虫食「食用コオロギ」が注目を集めています。飽食の時代といわれる日本にいるとあまり実感はないかもしれませんが、今後、世界的な食料問題は必ず起きると予測されています。要因は環境問題と人口増加。…

音読が老け声を若返らせる

久しぶりの電話で友達の声を聞いて”年を取ったな”と思ったことはありませんか。人と話す機会が減れば、声を出すための筋肉が衰え、声も老けます。そんな老け声の対策に音読を取り入れてみてはいかがでしょうか?音読のポイントについて調べてみました。 昨日…